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1º Temporada - Fisiologia na Prática: Bioenergética na Prática

Temporada 1: Bioenergética na Prática
Introdução - (Material Para Download)
Aula 01 - Atp - Nossa Moeda Energética - Entendendo O Que É Atp De Uma Vez Por Todas
Aula 02 - Contração Muscular - Entendendo A Estrutura Muscular - Do Macro Ao Micro
Aula 03 - Contração Muscular - Comunicação Snc E Periferia
Aula 04 - Como Nosso Organismo Se Comunica
Aula 05 - Entenda De Uma Vez Por Todas O Que Compoe E O Que Faz Seu Snc
Aula 06 - Saiba Tudo Que Precisa Saber Sobre Snp Na Pratica
Aula 07 - Contração Muscular - Processos Neurais
Aula 08 - Contração Muscular - Processos Neuro Periféricos
Aula 09 - Contração Muscular - Processos Celulares
Aula 10 - Vídeo Ilustrando A Contração Muscular
Aula 11 - Contração Muscular - Processos Celulares
Aula 12 - Introdução As Vias Energéticas
Aula 13 - Via Anaeróbia Alática - Introdução
Aula 14 - Via Anaeróbia Alática - Características E Processos Moleculares
Aula 15 - Via Anaeróbia Alática - O Uso De Suplementação De Creatina Aumenta A Força Muscular?
Aula 16 - Utilização Da Glicose E Glicogênio Durante O Exercício
Aula 17 - Como A Intensidade Do Exercício E A Comunicação Endócrino Metabólica Influenciam Na Metabolização Da Glicose E Glicogênio?
Aula 18 - Como A Intensidade Do Exercício E A Comunicação Endócrino Metabólica Influenciam Na Metabolização Da Glicose E Glicogênio?
Aula 19 - Introdução Via Anaeróbia Lática / Via Glicolítica / Glicólise Anaeróbia
Aula 20 - Tudo Que Você Precisa Saber Sobre A Via Anaeróbia Lática
Aula 21 - Lactato Vilão Ou Mocinho?
Aula 22 - Mecanismos Moleculares De Fadiga Metabólica
Aula 23 - Via Anaeróbia Lática - Características Práticas
Aula 24 - Via Aeróbia - Características Principais, Substratos Energéticos Utilizados E Local Onde Ocorre As Reacões
Aula 25 - Via Aeróbia - Utilização Da Glicose Na Via Aeróbia E Ciclo De Krebs
Aula 26 - Via Aeróbia - Cadeia Transportadora De Elétrons E A Formação De Atp
Aula 27 - Via Aeróbia - Cadeia Trasnsportadora De Elétrons
Aula 28 - Via Aeróbia - Entenda O Porquê O Organismo Prefere Utilizar A Via Aeróbia Para Sustentar O Metabolismo
Aula 29 - Via Aeróbia - Utilização Da Gordura Na Via Aeróbia E Mecanismos Práticos Que Pervoltam A Lipólise
Aula 30 - Via Aeróbia - Entenda De Uma Vez Como A Gordura Entra Na Célula Para Ser Metabolizada
Aula 31 - Via Aeróbia - Entenda Tudo Que Precisa Saber Sobre A Metabolização De Gorduras
Aula 32 - Via Aeróbia - Utilização De Aminoácidos Na Via Aeróbia - Vias Do Catabolismo Proteíco
Aula 33 - Mecanismos Neoglicogênicos - Catabolismo Proteíco
Aula 34 - Mecanismos Neoglicogênicos - Ciclo De Cori - Utilização Do Lactato Para Manutenção Da Glicemia
Aula 35 - Mecanismos Neoglicogênicos - A Utilização De Glicerol Para A Manutenção Da Glicemia
Aula 36 - Mecanismos Práticos E Estratégias Cotidianas, Como Jejum Oudietas Zero Carbo, Que Podem Estar Atrapalhando Seus Resultados
Aula 37 - Entenda O Que Acontece Com O Organismo De Seus Alunos Durante Exercícios Máximos De 5-8 Reps Na Prática
Aula 38 - Entenda O Que Acontece Com O Organismo De Seus Alunos Em Exercícios De 3-4 Reps Máx - Mecanismos Energéticos E Fadiga
Aula 39 - Entenda O Que Acontece Na Prática Com Exercícios De Resistência De Força De Média Duração - Vias Energéticas E Fadiga
Aula 40 - Entenda O Que Acontece Com O Organismo De Seus Alunos Em Exercícios De Aceleração Ou Sprints Curtos - Vias Energéticas Que Governam O Metabolismo E Fadiga
Aula 41 - Entenda O Porque Em Treinos De Alta Intensidade O Organismo Não Opta Por Metabolizar Gordura Como Energia
Aula 42 - Considerações Finais E Práticas Sobre O Metabolismo Durante O Exercício E Paródia Sobre Via Anaeróbia Alática
Aula Bônus 1 - Carboidrato é Vilão_ Clique e Entenda TUDO que precisa!
Aula Bônus 2 - Entenda de uma vez os Mecanismos de Ação da Insulina e Porque você PRECISA saber disso!
Aula Bônus 3 - Saiba tudo sobre a Gordura desde a Ingestão até o Acúmulo
Aula Bônus 4 - Síntese de Gorduras no Adipócito através da Insulina

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