Tudo sobre o exercício supino e suas variações

PLANOS que cabem no seu bolso

São mais de 350 cursos, mais 5000 mil aulas, mais de 100 professores, comece agora!

Acesso ilimitado a todos os cursos certificados, materiais didáticos, aulas ao vivo e grupo de alunos.

Este plano oferece conteúdo atualizado e dinâmico que se encaixa perfeitamente na sua agenda apertada.

Mensal

Parcelas de

R$39,90

Renovação automática

Acesso imediato após a compra

Plano Perfeito para Acelerar rapidamente sua carreira.

Com acesso ilimitado a todos os nossos recursos durante um ano inteiro, você terá a oportunidade de mergulhar profundamente em conhecimentos especializados e acelerar rapidamente a sua carreira.

Anual

Parcelas de

R$36,98

ou à vista com desconto por R$370,00

1 ano de acesso | Acesso imediato após a compra

Pague uma única vez e tenha acesso para o resto da sua vida.

Você terá acesso ilimitado a todos os cursos, certificados, materiais didáticos, aulas ao vivo, grupo de alunos e a todos os novos cursos adicionados à plataforma durante toda a sua vida. Melhor custo benefício!

Vitalício

12x de

R$129,61

ou à vista c/ desconto por R$1.297,00

Acesso imediato após a compra

Outros cursos que você pode gostar

04a9cd2e-af75-42de-8b14-e07148dcd987

Mercado Fitness, Personal Trainer e Retomada pós COVID-19

6724fdcf-b01e-4d21-bd08-ce5ef3026ba5

Personal S.A®

3960c52d-3b59-4bf7-bded-73eb79862c54

Anúncios Patrocinados

f4df481f-e9b4-4306-94ce-1cd998fbccf3

Jogos e Brincadeiras na Educação Física Escolar

40fc47a5-993e-4618-9a25-70ac82c7fdcd

Calistenia®

c9006cd6-f0a1-49bd-a2d7-53cb51416741

Treinamento de Futebol: Método Sistêmico x Método Analítico

a0cb5b9f-7656-4f49-9b5e-2a9f0357bdb2

Fracionamento de Treino para Força e Hipertrofia

Handsome,Man,With,Power,Gesture

Como a Psicologia pode ajudar os treinadores esportivos

8f0d44a0-dd50-4fd3-9aa6-e55bb1a0c81e

Como se tornar o Personal Trainer Mais Disputado da Sua Cidade

d85e0c2b-0520-4379-aac7-38ba0189edfb

Preparação Física no Futebol

77895b2c-d445-42a4-8bd9-689582383621

A Educação Física Escolar na Base Nacional Comum Curricular

8da6c2e6-e17a-4f61-83b7-a440509f3290

Abordagem em Dor

Soccer,Players,In,Action,On,The,Sunset,Stadium,Background,Panorama

Comportamentos ofensivos e defensivos dos atletas envolvidos em situações táticas individuais no jodo de futebol

391beb2a-acce-46cd-b6b6-91535763f177

Dor Lombar e Hérnia de Disco Lombar

xr:d:DAFT6YpoLcs:40,j:825687218571363183,t:23091114

Progressão de carga na musculação

48b8d481-b449-42ef-a37a-578b26f9d0bb

Grupos com Cuidados Especiais: Diabetes

Top,View,Of,Woman,Eating,Healthy,Food,While,Sitting,In

Nutrição Comportamental

684aead0-b243-427a-b86f-9a80a4e71732

Karatê Kids®

3aa3db42-8060-41f0-be23-ce8a9168d922

Musculação e Treinamento Funcional: o melhor dos dois mundos

18f0d583-acb5-4fa9-8952-39613ac6fafe

Como Acelerar sua Carreira na Educação Física

Entre para nosso Grupo no WhatsApp É GRÁTIS